Ovseni kosmiči z jabolkom, banano in češnjami
Za zajtrk sem želela ponovno uvajati češnje, zato sem pripravila toplo in mehko skodelico kuhanih ovsenih kosmičev z jabolkom. Na koncu sem dodala še polovico banane in nekaj češenj — in nastal je res slasten zajtrk, ki je teknil tudi meni. Ja, namenoma sem ga skuhala malo več. 🤭💛
Topli ovseni kosmiči so odlična izbira za uvajanje goste hrane, saj so:
✨ nežni za trebušček,
✨ lepo nasitijo,
✨ in se super kombinirajo z različnim sadjem.
Banana poskrbi za kremasto teksturo, jabolko doda prijetno sladkobo, češnje pa svež in poletni okus. 🍒
Za dojenčke priporočam dobro kuhane ovsene kosmiče in mehko sadje, teksturo pa lahko prilagodiš glede na starost otroka.
KAJ POTREBUJEM (ZA 1 DOJENČKA)?
- • 25–30 g ovsenih kosmičev
- 1 manjše jabolko
- 1/2 banane
- nekaj češenj
- voda ali mleko po izbiri
KAKO TO GRE?
Ovsene kosmiče skuhajte v vodi ali mleku skupaj z naribanim jabolkom, dokler se lepo ne zmehčajo.
Ko je kaša kuhana, vmešaj zmečkano polovico banane in dodajte narezane češnje. Po potrebi lahko jed dodatno spasiraš ali pustiš bolj grobo teksturo, odvisno od starosti otroka. 