dopolnilna prehrana
Baby bolonjska omaka
Kar ne morem mimo tega mletega mesa in če se zdi, da je pogosto na meniju, to deloma drži. Drži, da je mleto meso pogosto na meniju, a drži tudi, da rdeče meso več kot 1x tedensko ni na meniju. Torej, kuhamo po smernicah, a nismo tako raznoliki. Kar pa ne spremeni dejstva, da ima […]
Uvajanje z BoobeeFoodee_dan 21
Današnji dan ni bil nič posebnega, razen tega, da se je v mojem vidnem polju ravno bohotila sveža Gajbica, z dojenčico pa sva leteli na en ogled stanovanja, tako da nisem niti pretirano razmišljala, kaj skuhat. Preverjena kombinacija zelje in krompir, malo kokosovega olja, pa gremo. 🙂 Pa v bistvu gre tudi za to, da […]
Uvajanje z BoobeeFoodee_dan 19
Ker je dojenčica stara že več kot pol leta, sem se odločila, da ji uvedem gluten. Najboljša izbira se mi je zdela pirin zdrob (s kmetije Klepec je tabujš 😉 ), ker je pira lažje prebavljiva kot pšenica, predvsem pa je v obliki zdroba zdrava in preprosta alternativa. Skuhala sem na koščke narezano kolerabo in […]
Uvajanje z BoobeeFoodee_predpriprava in teden 1
In kmalu se bo tudi pri nas pričel magični čas dopolnilne prehrane, to je uvajanje, zato sem se odločila za pripravo malo bolj podrobnega načrta. Pričela bom z: z ZELENJAVO, ki že sama po sebi vsebuje dovolj hranil in je sezonska, zaradi tega, da se ohrani čim več vitaminov in mineralov, lokalna zato, da potuje do […]