Jabolčni puding
Jabolčni puding
ČAS PRIPRAVE
ČAS KUHANJA
SKUPNI ČAS
AVTOR: Klavdija
PORCIJ: 1
KAJ POTREBUJEM
za 1 dojenčka:
- RIŽEVI KOSMIČI dmBIO, 2 zvrhani jušni žlici
- JABOLKO, ½ srednje velikega jabolka
- VODA, 200 ml
- VANILIJA, najbolje burbonska v prahu, 1 noževa konica
- KARDAMOM, v prahu, 1 noževa konica
- KOKOSOVO OLJE, 1 čajna žlička
KAKO TO GRE
- Jabolko dobro operemo in narežemo na kocke. Jaz ga skuham v olupku, saj se v njem skriva največ vitaminov, mineralov in vlaknin. Ko se jabolko zmehča, vmešamo dve jušni žlici riževih kosmičev (po potrebi dodamo še malo vode), odišavimo z vaniljo in kardamomom. Obe začimbici sta primerni za starost 7 mesecev in jed naredita božansko dobro; drugače je precej bolj pusta in vodena kašica.
- Jed na koncu kuhanja zmiksamo in dodamo kokosovo olje.
NAMIGI in NASVETI
GLUTEN: ne
MLEČNI IZDELKI: ne
JAJCA: ne
MESO: ne
SOJA: ne
OREŠČKI: ne
PALMINA MAŠČOBA: ne
MLEČNI IZDELKI: ne
JAJCA: ne
MESO: ne
SOJA: ne
OREŠČKI: ne
PALMINA MAŠČOBA: ne