Search Results for: ovsena kaša
Dišeča ovsena kaša
Z vitamini in minerali polna domača ovsena kaša, ki jo lahko pripravimo večer prej ali pa zjutraj, saj je pripravljena res zelo hitro. Potrebujemo le mehke ovsene kosmiče, kokosovo mleko Koh Coconut, pravi kakav in žlico ali dve kokosove vode Koh Coconut, da se še malo elektroliziramo. 😉 Za okras sem uporabila grobe kokosove kosmiče. To […]
Zajtrki za otroke: 40 zdravih in enostavnih idej
Seznam 40 zajtrkov, ki jih lahko hitro in enostavno pripraviš za svojega otroka, hkrati pa so polni hranil in vitaminov za zdravo rast in razvoj.
Zajtrki za otroke: 40 zdravih in enostavnih idej
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, še posebej za otroke, ki potrebujejo energijo za raziskovanje sveta in nova znanja. Je tudi tvoja glava prazna, ko se moraš spomniti, kaj tvojemu malčku ali šolarju ponuditi za zajtrk, brez da se vsako jutro ponavljaš? Imam rešitev zate. Spodaj ti predstavljam seznam 40 zajtrkov, ki jih lahko hitro in […]
Budget menu 2 (30 €)
Nekaj časa je trajalo, da sem se lotila drugega Budget menuja, ki se mi zdi bistveno boljši kot prvi -> https://boobeefoodee.si/budget-menu-1-30-e/. Izboljšan je na račun vas, drage bralke, dragi starši, kajti le s pomočjo vaših komentarjev, aplavza, konstruktivnih kritik in podpore v obliki ogromno zasebnih sporočil, sem se drugega menuja lotila s še večjo predanostjo, zbranostjo […]
Budget menu 1 (30 €)
Pa smo pri prvem, otvoritvenem, premiernem budget menuju. Ta je resnično še ves topel in v povojih, zato verjetno ne bo še prvovrsten, bo pa dober temelj za naprej. Vse, ki berete, vabim, da komentirate, preizkusite, podate svoje mnenje, le tako bo moč te menuje v prihodnje izboljševati. Kar se tiče samega nakupovanja, sta moj […]
Na pomoč! Po porodu mi izpadajo lasje!
O, grozljivka! Že po prvem porodu sem čez nekaj mesecev zagledala pri pranju šopek las, ok si rečem, to je od nenehnega spenjanja las, nerednega umivanja (halo, katera mama pa ima čas 2-3x tedensko prati lase, jih balzamirati, maskirati, razčesavati, gladiti, mhm … seveda. Ena razmetana figa ali čop, da se skrijejo mastni lasje, pa […]
Prehrana pri cepljenju
Pred nekaj dnevi sem razmišljala, kako bi lahko otrokom, ki že uživajo gosto hrano (po 12. mesecu), s hrano pomagali prebroditi tistih nekaj dni ob in po cepljenju, ko se lahko pojavijo takšne in drugačne reakcije. Razmišljala sem, kako bi se sama počutila v takšni situaciji in kaj bi mi prijalo. Domislila sem se nekaj […]
NA POMOČ – Kaj jesti, ko dojim?
Nasvetov za prehrano med dojenjem je vsaj še enkrat toliko, kot onih, kaj in kako uvajati. Tudi sama se prvič malo bolj poglobljeno srečujem s tovrstno prehrano in zaradi poplave mitskih, tradicionalnih, modernih in sosedskih nasvetov sem se odločila vse to prerezati, razrezati in sestaviti v smiselno torto. 🙂 Torej, kaj lahko mamica med dojenjem […]
NA POMOČ – Kaj naj jem za boljšo laktacijo?
Vir fotografije: http://porodnafotografija.si/ (Objavljeno z dovoljenjem avtorice) Dojenje je eno izmed najbolj naravnih in ljubečih opravil matere in materino mleko je vsekakor najbolj primarna in naravna hrana za dojenčka. Spočita, srečna in zadovoljna mamica, ki biva v prijetnem in umirjenem okolju, bo imela bistveno boljše pogoje za dober nastanek mleka in nemoteno dojenje. Nastanek in količino mleka, določa, kot vemo, zakon povpraševanja in […]
NA POMOČ – Priporočena hrana pred zanositvijo
Prehrana postaja vedno bolj pomembna in z vseh strani nas zasipajo z ogromno informacijami o super, pravilni, najboljši prehrani. Ne moremo mimo dejstva, da se da s hrano marsikaj urediti in preprečiti, ampak ali ste vedeli, da se da tudi spodbujati srečno zanositev oz. vsaj okrepiti možnosti, da končno ugledamo dve srečni črtici? 🙂 Kaj naj se […]